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昔パワーリフター今筋トレ指南のひろぽんのブログ

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痩せる前に筋肉付けようね

投稿者:

投稿日: 2019年5月10日2019年5月9日

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WordPress、とりあえず開始しました。

ほぼ見切り発車です。

定期更新します。

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    プロフィール

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    法政大学経済学部卒、現同大学職員。同大学ボディビル部OB。3年時より本格的にパワーリフティング競技に没頭し、4年時に全日本学生82.5㎏超級4位、関東学生82.5㎏超級優勝。社会人となってからは全国教職員大会で重量級2位。学生時代より母校フェンシング部のトレーニングアドバイザーを務める。不定期に札幌在住の大黒龍氏のトレーニング等の相談に対応させていただいています。

    28歳の夏、交通事故で右膝骨折、靭帯損傷で選手生活に別れを告げ、現在は50代にして見栄えのする身体を目指して効率の良いトレーニングを模索中。

    身長170㎝、体重105㎏で見た目はデブですが・・・やはりデブです(笑)

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